2008.04.11（Fri）
未来を信じる
コンクリートの隙間に咲いていた ビ オ ラ
お散歩をしていると時々このビオラの様にコンクリートの隙間に咲いている花をみかけます。逞しいですよね。
“ビオラ”と“パンジー”はよく似ていますよね。見分け方を知っていますか？ “パンジー”は花の直径が5cm前後の大きさで、それよりも直径が小さいのを“ビオラ”と言います。
“パンジー”は蕾の時に下を向いていますよね。人が考え事をしている様に似ているというところからフランス語で、考える＝パンセと呼ばれています。
昨日までの雨が午前中には上がったのですが、今日はとても速いスピードで雲が切れていき何だか久しぶりに青空を見た気がしました。
最近色々考えることがあり、今日は午後にテラスで雲と花を見ながらジェームス・アレンの本を読んでいました。この本は、『心をリセットする30日』というサブタイトルがついています。
歓びは一時的に、姿を消したかのように、
隠れてしまうことがありますが、
それは、雲に隠れた太陽のように、
いつでも呼び戻すことができます。
悲しみが、いつまでも続くと思わないでください。
それは、空に浮かぶ雲のように消え去るでしょう。
苦しみや痛みが、あなた自身であると信じないでください。
それは悪夢のように消えるでしょう。
立ち上がって、行動を開始しましょう。
心ときめかせて、未来を信じてください。
“朝の思い 夜の気づき”より
隠れてしまうことがありますが、
それは、雲に隠れた太陽のように、
いつでも呼び戻すことができます。
悲しみが、いつまでも続くと思わないでください。
それは、空に浮かぶ雲のように消え去るでしょう。
苦しみや痛みが、あなた自身であると信じないでください。
それは悪夢のように消えるでしょう。
立ち上がって、行動を開始しましょう。
心ときめかせて、未来を信じてください。
“朝の思い 夜の気づき”より
人と人との関わり合いは難しいことが多いですよね。最近つくずく感じます。 自分のことさえよく分らないのですから人様の複雑な心の襞など読み取れる訳でもなく、だけど理解できるものなら理解していきたいと思ってみても弾き飛ばされたり。。。
心ときめかせて未来を信じるっていいな、、、と思いながら読んでいました。今までこの本は何度も何度も読んでいまうが、私の未来ってなんだろうと考えたのは今日が初めてかも知れないです。
まずは健康になる！
周りの人に日々心配をかけなくてよくなりたい。
きっといつかそういう日は来る。
そう信じて、私の場合はそこをクリアーしていきたいです。
2008.04.04（Fri）
早暁の願い・日の中の希望・暮夜の思惟
枝 垂 れ 花 も も
少し前に友人から戴いた枝垂れ花ももがやっと咲き始めてくれました。
ピンク１色の花ももはもう咲き終わりましたが、この花もも、、一枝に色んな色の花が咲くとは知らなかったので蕾がつき始めてから今日までワクワクしていました。綺麗でしょう？ 画像をクリックしてもらうと大きな画像が表示されますので一番手前の花を見てもらえますか？ まるでバレリーナが着用するチュチュのようじゃありませんか？
何故だかわからないのですが（本当は分っていますが）珍しく今朝からずっと私、塞ぎ込んでいました。 塞ぎ込みながらも身体を動かしてはいたのですが、何をどうしてもまるでグルグルと負のスパイラルの真っ直中でした。
先日、｢ 五章の自叙伝 ｣を書きましたでしょう？ 第二章にすっぽり落ち込んではまってしまいどう足掻いても今朝は真っ暗闇のようでした。
老子の言葉に、
人生とはその時々に変化し、
移り行くものです。
変化に抵抗してはなりません。
それは悲しみを招くばかりです。
現実を現実として、
あるがままに受け入れなさい。
ものごとを、それが進みたいように、
自然に前に流れさせてあげなさい。
移り行くものです。
変化に抵抗してはなりません。
それは悲しみを招くばかりです。
現実を現実として、
あるがままに受け入れなさい。
ものごとを、それが進みたいように、
自然に前に流れさせてあげなさい。
とあります。
体調の急な変化、それに付随してくる心の変化、不安、神経を逆撫でされた届け物を受け取らなきゃならなかったことが一気に圧し掛かってきました。老子の言葉を思い出しても、「はい、そうですよね、自然に。自然に。」とはお腹に落ちてはくれなくて、暴れたい衝動に駆られました。でも暴れると後が大変なので、テラスの植木の手入れ、草むしりをしていました。
姫立金花（ヒメリュウキンカ）とムスカリも満開でした。牡丹と西洋シャクナゲにはぽってりとした蕾が膨らんでいました。
姫立金花（ヒメリュウキンカ） ム ス カ リ
牡 丹 西洋シャクナゲ（マダムマッソン）
今日は思い切り写真ばかり載せていますが、植木の手入れの後にはお散歩に行き、道端に元気よく咲いていた花たちを見つけて思い切り撮りまくっていました。
みんな逞しい。。
〔道端で見つけた花 〕
姫 風 露（ヒメフウロ）
花 韮（ハナニラ）
名前不明 （知っている方がいらっしゃったら教えてください）
近所のお寺さんにある雛菊桜も蕾がついていました。雛菊桜はこの蕾の中にも何重にも花びらがあるんですよね。
雛 菊 桜 の 蕾
結局今日のお散歩の帰りには何年ぶりかでカラオケボックスに入り（ひとりで）１時間半ぶっ続けで歌い続け、途中で何度かマイク通して「くそったれっ
」と叫んで来たので何だかスッキリしました。誰でもそうだと思いますが、私は凹んでいるとかなりしんどくなります。その日のうちに立て替えないと明日はもっとしんどくなりそうで、今日はほんの少し無茶をしましたが、この時間になって楽になりました。
「早暁の祈り・日の中の希望・暮夜の思惟」って聞いたことはありますか？ 祖母からいつもいつも言われていました。
早暁には今日１日恙無く過ごせますように願うんだよ、日中は希望持って動くんだよ。夜になったらその日１日の自分を見返るんだよ。…と。
何もできなかったし、しようとも思わなかった１日でしたが、こんな日もあっていいんですよね。
2008.03.27（Thu）
光輝を放つ
ラナンキュラス（エムホワイト）
今朝起きるとラナンキュラスが咲いていました。
この花はキンポウゲ科で、もともと蛙がいるような湿地に自生することから「ラナ」はラテン語では「蛙」という意味だそうです。
半耐寒性球根で多年草ですので毎年咲いてくれますよ。幾重にも重なって咲く花弁はとても豪華に見えます。
花が終わり、自然に枯れる６月ごろまで日当たりのよい戸外に置き、球根を掘り上げて、消毒剤に浸して充分乾燥させてから風通しのよい日陰で保管し、１０月になったら植え付けをするそうなのですが私はまだ一度もそうしていないんです。
花が枯れはじめてきたら早めに花茎ごと切ってしまいます。以前園芸の本で読んだのですが。、そのままにしておくと花に栄養が取られてしまうのと、病気が発生するのを防ぐ為と書いてありました。
球根も土の中にそのまま入れっ放なし。ですが今年で３年目、昨年も今年も立派に咲いてくれましたよ。
ラナンキュラスはヨーロッパ（特にフランス）では人気の花なのです。花の種類によって表情が違いますし。蕾がついて花が満開になっていく間の表情が変わってくるんです。毎日眺めていても昨日と違った形になっています。なのに満開の時にはとてもぽってりと可愛らしく、でも豪華に空の光に向かって真っ直ぐに伸びています。
ラナンキュラスと言えば、昔、漫画家 里中満智子さんの「まちこの千夜一夜」というコミックがありました。（１）〜（４）の４冊があり、それぞれに短編でいくつかのお話が書いてありました。その中にこの花と同じタイトルがありました。
まちこの千夜一夜（４） 「ラナンキュラス」ある女の子が大好きだった男の子のお見舞いにラナンキュラスを持って行ったんです。でもその女の子が持っていたったのが鉢植えだった為に、男の子の母親からは、お見舞いに鉢植えを持ってくるなんて非常識だと叱られてしまったんです。でも、その男の子は、「綺麗な花をありがとう」ととても喜んでくれました。。。というお話でした。
お見舞いに鉢植えの花は根付く(寝付く)と言って嫌われますから使用しないのがマナーですが、私は入院していた時に、枯れていくお見舞いの花を見ながら、「鉢植えだったら来年も咲かせられるのにな。。。」と思ったものでした。
今日私はある人のお見舞いに行ってきました。その人と知り合ったのは私が以前書いていたブログに訪問してくれたのがきっかけでした。
彼女も昨年不倫の恋を終わらせた人です。彼女の場合は相手の嘘から始まり、最初は相手が既婚者とは知りませんでした。
お付き合いしていく中で、その彼との結婚に向かって着々と進んでいたかのようでしたが、彼が既婚者だとある時に分り、その時の彼女は知ったことですっぱりと彼から離れました。苦渋の選択だったと思います。
別れてから、その彼はストーカーと化し、どんどん彼女は追いつめられ、ちょうどその頃に出会いました。専門の機関に入ってもらい何とか解決できたはずでしたが、その頃から彼女は心身共に体調を崩していました。暫く東京を離れて再出発にととても頑張っていましたし、彼女自身もそうしていく中で安心していたのだと思います。
その安心したちょっとした隙間に彼から嫌がらせとも思える接触があり、それをきっかけに彼女はもう自分の足で立っていられなくなり、現在入院をしています。
今日、彼女を見た瞬間、私はその相手の人に対して言いようのない怒りが込み上げてきました。その相手は、彼女が必要で手放したくなくて接触をした訳ではありませんでした。ストーカー行為を人を介して止められ、人の道を説かれたことに怒りでいっぱいだったのでしょう。
彼女は、その彼から言い放たれた様々な言葉の暴力でそこまでになってしまっていました。
つまらない自分の自尊心を守る為に人に対して辛辣な言葉を投げることに使う言葉、自分の立場を守る為に人を踏み台のようにして、その踏み台を傷だらけにしてもいいのでしょうか？ 男女の関係の前に人と人との関係の中でその相手の尊厳を敬うって大事なことですよね？
私が今日感じた怒りは収まりましたが、泣きじゃくる彼女に「大丈夫、大丈夫」と言っていた私はいった何を以って大丈夫と言ったのか、それが少し心に引っかかっています。
ラナンキュラスにはいくつかの花言葉がありますが、「光輝を放つ」とも言われています。今はじっくりと治療に専念して、いつかきっと彼女の光輝く姿をこの目で見たいです。
2008.03.13（Thu）
辛くなったら“いまここから始めよう”
雪 柳
すぐ近所に在る今は誰も居ない幼稚園の跡地に毎年雪柳が咲いています。毎日お散歩の時に通る場所なのでこの時期になると通る度に咲いているかな？と確認しているのですが、今朝、ほんの僅かですが小さくて儚げな花がポツポツ咲いていました。
ディスカヴァー・トゥエンティワン ってご存知ですか？
出版社なのですが、こちらから出版されている本は、15ｃｍ×15ｃｍほどの大きさで、携書としてバッグに入れておくのにとてもいいなと思う本が沢山出版されています。
私も何冊か持っていますが、勇気づけられる本が何冊かありました。その中から今日は１冊紹介しますね。
“いまここから始めよう”著者： 伊藤 守
出版社： ディスカヴァー・トゥエンティワン
ちょっと人間関係に疲れる時って誰しもありますよね？ 私だってよくあります。辛いことだって誰しも頻繁に訪れます。
伊藤守さんの書かれている言葉に「はい。」と返事をしながら読んだこともしばしばありました。分かっていることが言葉として目に入るとこんな私でも素直になれるものだと泣いていた顔が綻んでくる、バイブルのような、そんな１冊です。
少し抜粋してみますね。
人生に、特に目的や目標がなくたっていい。ごたいそうな目的なんか、なくていい。
きょう一日、どんな日にしようかと、漠然と思うだけでいいんです。
そこから、始める。
相手が理不尽で、ひどいことを言ったから、怒って当然だと思っているかもしれないけれど、何かが原因で怒っているなんて
「理由」がつくのは、どこか嘘くさい。
わたしたちは、理由があって、怒ったり、悲しんだりするわけじゃない。
ずっと怒っているし、悲しんでいる。
自分が十分愛されていないとか、大事にされていないとか、
不平等だとか、誰かの犠牲になっているとか、
ずっと怒っているし、悲しんでいる。
昨日、今日のことじゃない。
だから、いまここからだって、始められる。
もういいかげんに止めようよ。誤解されたとか、傷つけられたとか、信用されていないとかいって、
感傷的になったり、犠牲者的になったりするのは。
それより、あられもないことばを大声で叫んで歩くとか。
外からの刺激に対しては、いくつもの選択肢があります。相手が怒っているからといって、萎縮するだけでなく。
誉められたからといって、喜んでみせるだけでなく。
意に添わないからといって、すねるだけでなく。
批判されたからといって、反発するだけでなく。
一度止まって、息をして、さて、どんなリアクションをしようか！？
自分にも相手にも、「なぜ」と聞かないことです。「なぜ」という質問は、じぶんや相手を責めることを
目的としたものだからです。
「なぜ」以外の質問をつくりだそうとするときに、
ひとや自分に対する優しさのありかを
見つけることができるでしょう。
自分が嫌われたという現実は、受け入れがたいものです。でも、ちゃんと好かれもしない、嫌われもしないでいるよりは、
ずっといい。
うやむやになっているよりはずっといい。
とはいっても、やっぱり、嫌われているという現実を受け入れるのは、
むずかしい。
部分的に嫌われているんだという捉え方も、少しは気休めになる。
自分だって嫌いだったと思うことと同じくらい、
少し嫌われているという現実は、受け入れられない。
それでも、人は嫌われることがあるものです。
人と一緒にいるのは、すてきなことですが、人は裏切るし、恩を忘れるし、簡単に敵になるし、
約束を反故にします。
この不確実さの中で、
もし、たったひとりでも、友だちがいたら、それは素晴らしい。
実に素晴らしい。何よりも素晴らしい。
我慢していれば、いつかだれかが認めてくれて報われる、とあなたは思っているかもしれませんが、そういう保証はありません。
申しわけありませんが。
だから、いまここから、始める。
人も変えない。自分も変えない。
視点を変える。
百年たったところから、今を見る。相手の親の視点から、相手を見る。
相手が小学生だったころのことを想像してみる。
高度１万メートルのところから、いまを見る。
意識は自由です。意識の自由を体験するのは、とても簡単です。
根も葉もないことを想像するのです。
すでにできあがったものに目を奪われないで、
脈絡のないことを漠然と想像するのです。
すると、意識の自由が感じられます。
そこから始める。
何かを手に入れたいと思うのなら、それがすでに手に入ったということにして、
最初に喜んで、とことん喜んで、それから、それを手に入れるために、
行動を起こす。
もし、持続させることに自信がなければ、誰かの助けを請うことです。
手伝って欲しいと、お願いすることから、始めるのです。
いちばん最後に、人生を評価しようと思っているかもしれないけれど、いま評価してしまうんだ。とても素晴らしい人生だって。
理由？ 根拠？ そんなもの、どうでもいい。
いま評価するんだ。とても素晴らしい人生だって。
そこから始める。
いまがとてもひどい状態だとしても、いまが最悪のときだとしても、
それはそれとして、いま評価するんです。
なんて素晴らしい人生なんだ！ って。
そこから始めよう。
いろいろあったけど、いまでもいろいろあるけれど、この先もいろいろありそうだけど、
これからも、人間やっていきたいね。
いまここから。
他にも沢山の言葉がありますので、よかったら読んでみてくださいな。
よく訪問してくれてコメントを残して下さる水無月さんの言葉でとても印象的な言葉があり、私は未だに折に触れて彼女の言葉を思い出します。
「世の中、不倫よりも辛いことはいっぱありますよね。。」
と、ある時、彼女からいただいたメールに書いてありました。
人間誰しも渦中の時には、他と比べて考えられませんよね？ それと同じように、楽しい時には、いつか訪れるかも知れない辛さの全ては想像もつきませんよね？
私がそうでした。
不倫した。
それがバレた。
.相手の配偶者から慰謝料請求を受けた。
耐えがたい辛辣な言葉を幾度となく投げかけられた。怪我もした。
私の家族全員を傷つけられた。。。
可愛い姪っ子まで傷つけられた。。。
けれど、今振り返ってみると、それ以上に辛いことはたくさんありました。
だけどこうして日々暮らしていられるのって、何だか嬉しいな、、、と、今日のようにあったかい春の陽射しを浴びながらこの本をテラスで読み、カプチーノを飲む。こんなささやかなことに「嬉しいな」と思えるってちょっと素敵だなと思います。
あっ、、、上に紹介した本は、個人的にはよく晴れた日に読んだ方がいいと思います。暗くどんよりした日よりは受け入れやすいと思いますよ。
2008.03.11（Tue）
不倫で心が崩れる時
クズマニア・マグ二フィカ 寄せ鉢
写真左のクズマニア・マグ二フィカの花が咲きました。これはパイナップル科の観葉植物なのですが、寒さと日当たりにだけ気をつけていれば意外と放っておいても咲いてくれます。真っ赤な花が星のように“苞（つと）状”に開くのですが、とても綺麗ですよ。
そして、右側の寄せ鉢は何度か載せましたが、少しずつ手を加えています。（あまりわからないかしら？）
ここのところ東京はとても暖かくて、次々と蕾がついていています。
日向ミズキ クレマチス
左側は日向ミズキと言います。黄色くて可憐な花を咲かせてくれます。右側は、数ある花の中で一番好きなクレマチス。私の携帯のアドレスにはこの花の名前が入っているのに気づいてました？
いつも自己満足の写真を載せてますが、見て下さってありがとうございます。人物は殆どと言っていいくらい撮らなくて、私のパソコンの中には花とか空の写真ばかりが保存してあります。
今日このブログに新しいスクリプトをお借りし、設置しました。桜の花びらがはらはらと舞っていますでしょう？
いつもお世話になっているakoさんのako's cyberpageよりお借りしています。マウスについてくる星もakoさんからお借りしているものです。
私はよくこちらのサイトに伺い、色んなスクリプトを見ながら（時には笑いながら）考え事をしたり、ボ〜としているんです。クリックして開いているだけでとても楽しい気分にさせてもらっています。akoさん、いつもありがとうございます。
今日、昔からの男友達から電話があり、普段とは声のトーンが違い「少し重苦しい話しだけど、、」との前置きがあって聞かされた話しなのですが、是非皆さんの意見を聞いてみたいと思いますので聞いてもらえますか？
その友人は結婚していました。昨年離婚しました。お子さんも２人います。傍から見てもあまり仲が良いとは言えない夫婦でした。
その友人が浮気をし、それが奥様に知られてからはもっと最悪な状態でした。彼は直ぐに不倫を止め、何とか夫婦の再構築をとそれはそれは涙ぐましい努力をしていました。けれど、一度隙間風の入ってしまった家庭はそうそうすんなりとはいかなかったんです。
そうこうしているうちに奥様に好きな人ができてしまいました。そこから離婚になったのですが（誰かさんみたいですね。）一昨年の暮れにお子さんからその友人に連絡が入り、
「ママの様子が変なの。。」と泣きながら言われたそうで、友人が様子を見に行くと、酷い状態だったそうです。
何が酷かったのかと言いますと、それまでの奥様は家庭の中のことにおいては常に小奇麗にしているような人でしたが、家の中は荒れ放題、食事もまともにとっていなくて、聞くと殆ど夜は眠れないと言っていたそうです。
奥様から話を聞くと、そうなる原因がお付き合いしている男性にあったようです。相手のモラルに振り回され、相手の方には家庭もあるそうなのですが、、、、。何があったのかは詳しく書くと時間もかかりそうなので省きますが、私が聞いた限り、かなり精神的に残酷なことをする男性だな、、、と思いました。
それから約１年が過ぎ、病院には通っているものの一向に良くならないようで、逆に悪化をしているそうです。
その友人がこんなことを言っていました。
「不倫していたことはもういい。俺ら夫婦間では離婚と言う形で終わった。だけど、相手の男はあいつがそうなっていることを知っている、自分が悪かったと言っている。なのに、もう１年以上にもなるのにどうして１度だけでも病院に付き添おうか？と言わないのか？それは人としてどうなんだ？」
と、とても悔しそうでした。
どうしたいの？と聞いたところ
「今からでも訴えたい。」との返答でした。不倫で訴えられるのは確かその事実を知って３年以内だったと思います。ただ、その友人の場合、慰謝料請求をする気はなく、ただ謝罪を要求したいそうで、何度か電話をしてみたそうですが、一切まともに取り合ってもらえなかったそうです。なので弁護士に相談したいと言い、私がお世話になった弁護士さんを紹介しました。
思うところ、奥様がそうなってしまい、相手の男性は腰が引けてしまったのでしょうね。なのにバッサリと切る勇気もなさそうで、最近は連絡も取れなくなっています。
不倫の関係を続けていく中で、女性が精神的にバランスを崩すことってよく聞きますよね？ 実際私もそうでした。
この友人が今からしようとしていること、きっと、相手の男性の奥様も巻き込むことになるかも知れません。それも分っていたのですが、私には止められませんでした。もし皆さんだったら、こういう話を聞かされた時にどうしますか？
2008.02.10（Sun）
ジェンダー・バイアス
昨夜の東京は深々と雪が降り続けて、雪が降ると何となく静寂さを感じますよね。そんな昨夜のお天気から一変、今日はとても良いお天気で、ぽかぽかしたお日さまが有難いなと感じた１日でした。
申し訳ないのですが、サイドメニューに設置していましたメールフォームを暫く外させてもらいます。 ここ数日の間に、私の過去の記事を読んで下さって（モラル・ハラスメントの）色んな質問等のメールをたくさんいただきました。
メールを送って下さった方には短いながらもお返事をさせていただきました。ただ、これ以上の返信をするのは今の私には無理なので、勝手で申し訳ないのですが、当分外させていただきます。ごめんなさい。
モラル・ハラスメントもそうなのですが、デートDVの内容のメールもありました。
この記事を書き始める前に水無月さんのブログにお邪魔してきたのですが、偶然ですが彼女がご自分の体験からデートDVの記事を書かれていました。
水無月ブログ 『DVとモラ』
http://app.blog.livedoor.jp/minazuki_june06/tb.cgi/721851
是非読んでみてください。そこから抜け出すにはきっと筆舌に尽くし難いだろう日々だったと思います。
ジェンダー・バイアスという言葉を聞いたことはありますか？ 耳慣れない言葉だとは思いますが、DVにしろ、デートDVにしろ、モラル・ハラスメントにしろ、こういう悲しいことが起こるには色んな要因があると思います。
社会に出て様々な人間関係の中には「力と支配」が現実にありますよね。その社会風潮も要因の１つとも言われています。
ジェンダー・バイアスもまた要因の１つです。ジェンダー・バイアスとは何かと言いますと、例えば、「女性らしいね」とか「男性らしいね」とかいうことはよく使いますよね。この何々らしいという“らしさ”から生まれてくる偏見や先入観のことなんです。
上に書いた力と支配の中でそれが小さなものであってもそこで存在していくためには自分自身をある程度抑制していかなければいけない場面、、、仕事を持っていたりすれば多かれ少なかれ自分自身を抑制していることってありますよね。
強くなければ男ではないと、強さ力というものを暴力と履き違えて解決していこうとする男性と、寛容さや母性という女らしさを自己犠牲で解決をしていこうとしなければならなくなった女性が一緒になった時に悲しいかなそこに身体的、精神的、性的暴力が生まれてしまいます。
私も一時は不倫をしていた人間です。その中で同じ経験をしている人何人かと知り合いました。不倫相手との関係の中で精神的に追いつめられていく女性も見てきました。元々、いけないとされている不倫関係なのだからこのくらいは我慢しなければいけない、、、という気持ちもあるのでしょうか。。。あまりに痛々しい話しも聞きながら、悲しくなることが多々あります。何とかできるものならばと思いながらも、他人が出る幕ではないことですからただ心配をしながら見ているしかできないのも辛いものがあります。
まとまりのないことを書いていますが、人は辛い生活の中で在ってもきっと幸せな事の方がその辛さを上回るくらい多いと思うのです。どうかその幸せの方に向きを変えてその方向に進んで欲しいと願わずにはいられません。。。
申し訳ないのですが、サイドメニューに設置していましたメールフォームを暫く外させてもらいます。 ここ数日の間に、私の過去の記事を読んで下さって（モラル・ハラスメントの）色んな質問等のメールをたくさんいただきました。
メールを送って下さった方には短いながらもお返事をさせていただきました。ただ、これ以上の返信をするのは今の私には無理なので、勝手で申し訳ないのですが、当分外させていただきます。ごめんなさい。
モラル・ハラスメントもそうなのですが、デートDVの内容のメールもありました。
この記事を書き始める前に水無月さんのブログにお邪魔してきたのですが、偶然ですが彼女がご自分の体験からデートDVの記事を書かれていました。
水無月ブログ 『DVとモラ』
http://app.blog.livedoor.jp/minazuki_june06/tb.cgi/721851
是非読んでみてください。そこから抜け出すにはきっと筆舌に尽くし難いだろう日々だったと思います。
ジェンダー・バイアスという言葉を聞いたことはありますか？ 耳慣れない言葉だとは思いますが、DVにしろ、デートDVにしろ、モラル・ハラスメントにしろ、こういう悲しいことが起こるには色んな要因があると思います。
社会に出て様々な人間関係の中には「力と支配」が現実にありますよね。その社会風潮も要因の１つとも言われています。
ジェンダー・バイアスもまた要因の１つです。ジェンダー・バイアスとは何かと言いますと、例えば、「女性らしいね」とか「男性らしいね」とかいうことはよく使いますよね。この何々らしいという“らしさ”から生まれてくる偏見や先入観のことなんです。
上に書いた力と支配の中でそれが小さなものであってもそこで存在していくためには自分自身をある程度抑制していかなければいけない場面、、、仕事を持っていたりすれば多かれ少なかれ自分自身を抑制していることってありますよね。
強くなければ男ではないと、強さ力というものを暴力と履き違えて解決していこうとする男性と、寛容さや母性という女らしさを自己犠牲で解決をしていこうとしなければならなくなった女性が一緒になった時に悲しいかなそこに身体的、精神的、性的暴力が生まれてしまいます。
私も一時は不倫をしていた人間です。その中で同じ経験をしている人何人かと知り合いました。不倫相手との関係の中で精神的に追いつめられていく女性も見てきました。元々、いけないとされている不倫関係なのだからこのくらいは我慢しなければいけない、、、という気持ちもあるのでしょうか。。。あまりに痛々しい話しも聞きながら、悲しくなることが多々あります。何とかできるものならばと思いながらも、他人が出る幕ではないことですからただ心配をしながら見ているしかできないのも辛いものがあります。
まとまりのないことを書いていますが、人は辛い生活の中で在ってもきっと幸せな事の方がその辛さを上回るくらい多いと思うのです。どうかその幸せの方に向きを変えてその方向に進んで欲しいと願わずにはいられません。。。
2008.02.05（Tue）
幸せの感じ方
日曜日の東京には沢山の雪が舞い降りてきましたが昨日からとても良いお天気で、雪もすっかり消えてしまいました。
今朝の日の出直前の空です。私が一番好きな時間の空です。
昨日は沢山のバースデーメッセージをありがとうございました。メールでカードを贈って下さった方も、感謝しています。
お昼間には友人たちが鈴木君の家に集まってくれていて、もの凄いおいしいお料理を用意してくれて、いっぱい食べてきました。毎年、毎年欠かさずこうしてもらえるのは本当にうれしものです。
ただ、昨年までは、同じ歳でお誕生日も２日違いの友人と一緒に祝ってもらっていましたが、残念なことにもう今年からは彼女はそこには現われなくなってしまいました。まさかそんな日が来るなんて昨年までは思ってもみなかったですから、ポツンと残された気分が突然襲ってきたりしていた昨日でした。でも、明日の彼女のお誕生日には、プレゼントを持ってお参りに行ってこようと思っています。
昨日のお誕生会の最中に、好きな相手への執着という話が話題にのぼり、集まった皆がそれぞれに真剣に話していました。
そこで、私のブログにもよく顔を出してくれる水無月さんのブログに同じような内容の記事がありましたのでトラックバックさせてもらいました。一部抜粋させてもらいますね。
『欲求と執着と・・・？ 』 水無月ブログ より
http://app.blog.livedoor.jp/minazuki_june06/tb.cgi/619126
いつも人と繋がっていても「満たされない」と感じる人が多いと思います。
満たされないにはいろいろありますが。
「相手がどう思っているかわからない・・」というのが多いかと。
でも、「相手がどう思っているかわからない」というのは、「相手には（私を）思っていて欲しい」という気持ちが強いからこその、不安感なのですよね？
これが自分が相手を好きでいるということに満足できていたら、というよりも、自分が相手を好きで居て、その好きだという気持ちで幸せだと感じることができたら、相手がどう思っていようとも関係なかったりするのかなぁと。
どう思っていようともというのも極端な表現ですけどね。
遊ばれている相手だとわかっていても、その相手を好きで、その人と一緒にいるだけで幸せなのという人の場合なら、周囲が不幸だと思っても、とてもその人は幸せなのかもです。
同じような状態で、相手を好きで、でもその人と一緒に居ても、相手がどう思っているかを気にして、本人が不安定になっていると、周囲から見ても不幸に見えるかもしれないし、何よりも、本人自体が好きな人と一緒に居ても全然幸せだと感じられないのではないでしょうかね？
自分自身で幸せだと思っている人と一緒にいると、周囲も幸せな気持ちになってしまうのは、こういうことなのかもしれません。
自分が信じる生き方に従って生きるって、簡単そうで大変なんですが、とても素敵だなぁと思います。
続きは水無月さんブログにて見てくださいな。
彼女のブログは、ご本人の通ってきた道の中から、不倫というものを客観的な目線で綴られている記事が多いです。是非遊びに行って差し上げてくださいね。
私も考えてみました。自分にとって、あの彼との間での幸せってなんだったのかな、、、と。
まだ“不義の恋〜”の続きも書いていないのですが、あのロンドンから戻ってから離婚を切り出し修羅場となり、離婚をした後も彼には離婚をしたことをしばらく隠し、その後に色々あり私は心のバランスを崩し、でもそのバランスを崩したことは今となっては必要な時間だったと思えます。
バランスを崩した誘因は彼にありました。不用意な発言の数々に心が痛くて仕方がなかったのです。
これに関しては、以前のブログで昨年の１月に書いていた『モラル・ハラスメントからの脱却』をこちらにインポートしていますので、よかったら読んでみてくださいな。
ここにも書いていますが、このままでは自分らしさを見失うという恐怖をもし感じずにいたら、彼に対して思い切ってそれを訴えることなどできなかったと思います。と同時に、それを伝えずにいたら彼も自分自身を見省ることもなくいられて、そこを改めるしんどさもまたなかったのかもしれません。変なこじつけなのかもしれませんが、私にとって一番幸せだと感じた時間は、脱却していく過程での彼の頑張りを見せてもらったことだったのかな、、、と思いました。
人それぞれ幸せと感じるには価値観も違いますよね。自分らしく在る為に必死で取り組めることもまたひとつの幸せの感じ方かもしれませんね。
今朝の日の出直前の空です。私が一番好きな時間の空です。
昨日は沢山のバースデーメッセージをありがとうございました。メールでカードを贈って下さった方も、感謝しています。
お昼間には友人たちが鈴木君の家に集まってくれていて、もの凄いおいしいお料理を用意してくれて、いっぱい食べてきました。毎年、毎年欠かさずこうしてもらえるのは本当にうれしものです。
ただ、昨年までは、同じ歳でお誕生日も２日違いの友人と一緒に祝ってもらっていましたが、残念なことにもう今年からは彼女はそこには現われなくなってしまいました。まさかそんな日が来るなんて昨年までは思ってもみなかったですから、ポツンと残された気分が突然襲ってきたりしていた昨日でした。でも、明日の彼女のお誕生日には、プレゼントを持ってお参りに行ってこようと思っています。
昨日のお誕生会の最中に、好きな相手への執着という話が話題にのぼり、集まった皆がそれぞれに真剣に話していました。
そこで、私のブログにもよく顔を出してくれる水無月さんのブログに同じような内容の記事がありましたのでトラックバックさせてもらいました。一部抜粋させてもらいますね。
『欲求と執着と・・・？ 』 水無月ブログ より
http://app.blog.livedoor.jp/minazuki_june06/tb.cgi/619126
いつも人と繋がっていても「満たされない」と感じる人が多いと思います。
満たされないにはいろいろありますが。
「相手がどう思っているかわからない・・」というのが多いかと。
でも、「相手がどう思っているかわからない」というのは、「相手には（私を）思っていて欲しい」という気持ちが強いからこその、不安感なのですよね？
これが自分が相手を好きでいるということに満足できていたら、というよりも、自分が相手を好きで居て、その好きだという気持ちで幸せだと感じることができたら、相手がどう思っていようとも関係なかったりするのかなぁと。
どう思っていようともというのも極端な表現ですけどね。
遊ばれている相手だとわかっていても、その相手を好きで、その人と一緒にいるだけで幸せなのという人の場合なら、周囲が不幸だと思っても、とてもその人は幸せなのかもです。
同じような状態で、相手を好きで、でもその人と一緒に居ても、相手がどう思っているかを気にして、本人が不安定になっていると、周囲から見ても不幸に見えるかもしれないし、何よりも、本人自体が好きな人と一緒に居ても全然幸せだと感じられないのではないでしょうかね？
自分自身で幸せだと思っている人と一緒にいると、周囲も幸せな気持ちになってしまうのは、こういうことなのかもしれません。
自分が信じる生き方に従って生きるって、簡単そうで大変なんですが、とても素敵だなぁと思います。
続きは水無月さんブログにて見てくださいな。
彼女のブログは、ご本人の通ってきた道の中から、不倫というものを客観的な目線で綴られている記事が多いです。是非遊びに行って差し上げてくださいね。
私も考えてみました。自分にとって、あの彼との間での幸せってなんだったのかな、、、と。
まだ“不義の恋〜”の続きも書いていないのですが、あのロンドンから戻ってから離婚を切り出し修羅場となり、離婚をした後も彼には離婚をしたことをしばらく隠し、その後に色々あり私は心のバランスを崩し、でもそのバランスを崩したことは今となっては必要な時間だったと思えます。
バランスを崩した誘因は彼にありました。不用意な発言の数々に心が痛くて仕方がなかったのです。
これに関しては、以前のブログで昨年の１月に書いていた『モラル・ハラスメントからの脱却』をこちらにインポートしていますので、よかったら読んでみてくださいな。
ここにも書いていますが、このままでは自分らしさを見失うという恐怖をもし感じずにいたら、彼に対して思い切ってそれを訴えることなどできなかったと思います。と同時に、それを伝えずにいたら彼も自分自身を見省ることもなくいられて、そこを改めるしんどさもまたなかったのかもしれません。変なこじつけなのかもしれませんが、私にとって一番幸せだと感じた時間は、脱却していく過程での彼の頑張りを見せてもらったことだったのかな、、、と思いました。
人それぞれ幸せと感じるには価値観も違いますよね。自分らしく在る為に必死で取り組めることもまたひとつの幸せの感じ方かもしれませんね。
2007.04.12（Thu）
決断の時
夜も更けてきていますので短いですがほんの少し。
今年に入って始まった決着の場。今日は4度目でした。私はその場に立ち会わず自宅で代理人の連絡を待っていました。
自分の中で、この部分だけはどう言い訳をしても私が悪い、だからと言うわけではないのですが、自分の器を遥かに越えた謝罪はさせてもらったつもりです。ただ、現在の問題の中心はそことは切り離して考えなさいと代理人からも言われていましたがどこかで切り離せない自分が在ったのだと思います。
先月から1ヶ月、ボ〜としているように見えるでしょうが結構考えていました。考えて考えて考えて、いつまでもこの状態で公の喧嘩をするのも気力・体力と共にもたないと考えてギリギリのところまで譲歩しましたが、全て却下されてしまいました。。。
代理人からは今回の私の譲歩を
「そこまで譲歩しなくても良いんですよ。」と言われましたが、これで決着が着くと思っていた私が甘かったようです。
「疲れました。。。」と少し弱音を吐いてみたのですが、代理人からは
「大丈夫です。」と言われたからじゃないのですが、、、。
少し前まで映画を1本観ていました。数ヶ月前に話題となった『フラガール』ですが、これが評判以上に素敵な映画で、沸々と気持ちが立ち上がってきた気がしました。
これだけは絶対に譲れない、何が何でも譲っちゃいけないんだというものをやっと見つけられました。
振り出しに戻ってまた明日からがんばります (^^)/
でも、、、一言だけ叫んでいいですか？
バカにするなっ！！
ちゃんと謝りましたよね！？
こんどはそっちの番なのよ〜！
ちゃんと謝りましたよね！？
こんどはそっちの番なのよ〜！
すみません三言になりました (^-^）
2007.03.16（Fri）
叔母の駆け落ち
おはようございます。東京は今朝ほんの数分ですが霙が降りました。3月も半ば過ぎての初雪？でしょうか。寒い朝です。
これはズミの花です。ご近所で満開になっていました。例年ですとゴールデンウィーク時に満開だったのが今年はかなり早咲きです。
ズミは蕾が真っ赤なのにこうして咲くと真っ白で梨の花に似ていますよね。秋口には黄色や赤のちょっとリンゴに似た小さな球形の実がなります。この頃にこの樹の下を通ると、色んな種類の鳥が集まってきて実を食べるのですよね。名前の由来を調べてみました。昔はズミの木の樹皮から黄色の染料が作られていました。そこで「染み（そみ）」という言葉が変化してズミの名前がついたとそうです。
あともう少しで咲きそうなチューリップです。良く見ると向かって左側の葉がかじられているみたいに見えませんか？ 先日ベランダに出していると何か黒い大きな物体が動いているのが見えたので見るとカラスがこの葉を食べていました。（ひどい。。。）本当に雑食なのですね。美味しくないでしょうにね。
昨日久しぶりに成田に住む叔母から電話がありました。
ちょうど30年前になるでしょうか、この叔母は当時、旦那様と3人の子供を残して家を飛び出て、ある男性の元に身を寄せました。
身内の恥と受け取られるかも知れないのですが、この叔母の許されない恋の話をちょっと聞いてもらえますか？
30年前、勿論私は子供だったのですが、頻繁に叔母が子供を連れ、顔を腫らして私の実家に逃げ込んで来ていました。そこには旦那様の執拗な暴力が存在していました。
母に連れられ当時千葉市内に住んでいた叔母の家に遊びに行くと、家の中は手がつけられないような荒れ様で、子供心に「おじさんが暴れているんだ。。。」と感じたものでした。
そのうち叔母が実家に姿を現さなくなったのですが、叔母の長女から母に電話があり、長女が学校から戻ると叔母が「母さんは弱いです。ごめんなさい。」とスーパーのチラシの裏に走り書きされた置手紙を見つけたようです。
当時、仕事はしているもののパチンコ三昧でお給料の全てをそれにつぎ込み家には全くお金を入れない旦那様でしたので、叔母は夜、スナックで働いていました。そこの常連客に旦那様の相談をしているうちに懇ろの仲になったのでしょうね。その相手にもまた妻子がいました。
要は駆け落ちしたんです。2人はほんの少しの着替えだけを持ってお互いに家を出てしまったのです。必死になって探したのだろうと思いますが、なかなか見つからず、その叔母から母に電話があったのが、蒸発してから10年後のことでした。その時も母と共に成田に居ると言う叔母に会いに行ったのですが、10年という年月で勿論歳を重ねていたのですが、あの時に初めて幸せそうな叔母の顔を見た気がしました。
叔母は父の妹なのですが、頑固な父は他界する最期の最期まで叔母を許していませんでしたので、叔母がやっと会えた兄（父）はお通夜の席でした。あの時に、父の亡骸に縋りながら、
「兄ちゃんごめん。」と泣き崩れていた叔母でした。
叔母と駆け落ちした相手の方は、とても温厚で叔母が如何に大事にしてもらっているかがわかりました。
叔母も相手の方も、駆け落ちしてから30年経っていますが、未だお互いの配偶者が離婚に応じてはいません。多分、一生このままでしょう。
両方が有責配偶者になる訳ですので、30年間折に触れ離婚のお願いをしているようではありますが、一切聞き入れてはもらえないようです。
これだけの年数ともなると、叔母の不祥事の記憶は薄れ、「いい加減籍を抜いてやってもいいのにね。」と周りで囁く声も聴こえますが、母がこんな事を言っていました。
「お父さんはあの日から亡くなる月の初めまで毎月、叔母さんの旦那さんには手紙を書いて送っていたよ。自分の妹の犯した罪をお父さんは毎月謝罪の言葉の手紙を添えて、おじさんの好きな物を送っていたんだよ。『あいつは離婚してもらえないことに文句言える立場じゃない。一生籍を抜いてもらえない苦しみから逃れちゃいけないんだよ。それがあいつのしでかした事への罰だ。』って言っていたよ。」…と聞きました。
そんな叔母からの昨日の電話では最近やっと子供たちと会ったとの話でした。孫にも会えたと泣いていました。そりゃ30年も経てば孫もできますよね (^^)
叔母にとっては積年の辛さもあったでしょうが、自分の父の手によって傷つけられていく母親を見続けるのはその子供たちにとっても当時はまた辛いものだった。「だから出て行って良かったんだよ。」と長女に言ってもらえた叔母は、愛する人と籍で繋がることはできなくても幸せな人生を送ってきたのだと、そう思えました。
そして感じたこと…
自分がしてしまったこと、どんな理由があるにせよ人を傷つけてしまったことでその相手に感情の時効を求めることはやはり難しいことなのですよね。。。
2007.02.28（Wed）
杏
この花はご近所のお寺に咲き始めた杏です。サクラ科の花ですので少し桜に似ていますよね。
“杏”を見ると思い出す詩があります。
杏の花はとても香りがいいんですよね。 今年は暖冬だったせいか例年よりも少し早く花が咲き始めました。これが６月くらいには実が付き、その実も香りが良いんですよね。
この季節を彩る花の中では淡い色の花ではありますが、桜の花弁よりも温かみのある花色のなかに華やぎと感傷を併せ持っています。きっとそんなふわっとした姿から、この杏の花言葉である“乙女の恥じらい”になったのかなと思わせてくれます。
今、風邪やインフルエンザが蔓延していますよね。
彼がぶっ倒れました。。。いつかそうなるんじゃないかと思っていたのですが、先週、肺炎を起こす寸前で病院に運ばれ、何を考えているのか日曜日に髪を切りに行き、またぶり返したのです。
男性にとっての仕事への取り組み方、そこに付随する重責、ある程度は理解しているつもりです。
「僕がやらなきゃ誰がやる！」と、ねじり鉢巻は絞めないまでもお休みの日以外の殆どを職場で過ごし、終電で帰れた日などは「今日は早いなぁ」などと思い、休日も仕事に出かけて、いったいいつ休むの？ と見ていてヒヤヒヤする日々が彼と知り合ってずっと続いていました。
コメント欄に、「如月さんにとって最優先は彼じゃないのですね。」という質問がありましたが、はい、彼じゃありません。（きっぱり！）
最優先ってね、きっと日々違うと思うのです。その日、その日の最優先がありますよね？
そういった物理的な事で質問されたのではないにしても、頭の中の大半を彼が占めているということも無いような気がします。
最優先すべきはやはり器。ここで心の器とかそんな綺麗事を言うつもりは毛頭なくて、要はその人の器。仕事に取り組むべき器にしても、プライベートで家庭に取り組むべく器であったり、要は器＝身体だと思っています。
長年生きていれば思いも寄らぬ病が襲ってくることもありますが、でも、そうじゃない所謂健康な人にとっては、その健康体を大事に大事にして欲しいといつも願っています。それは彼だけではなく、私の周りに居てくれる人、みんなに対してそう思っています。
そうは言っても、私も彼の事ばかり考えていた時期もありました。考えれば考えるほどきつくなる時期もあって、考えが一点集中してしまうと生命エネルギーが低下していくのをすごく実感しました。その生命エネルギーが低下すると、体調だけでなく、バランスがとても悪くなるんですよね。
大体、一点集中して考えている時期っていうのは、自分の中で「ここがこうなってくれたらきっと楽になるのに。」とか、「もっと他の事もうまくいくだろうに。」と全ての中心がそこになってしまい中々抜け出せなくなりどんどん自分自身を窮屈にしてしまう、、、そう感じました。
自分の力で他人を動かすなんてできることではないですよね。できないなら、そこで足掻くよりも自分自身がそこに期待しなければ少し楽になれるのかなと、そんな事を考えている時に、やっぱり一番大切なのは自分自身の身体なんだに行き着くんですよね。
あぁ、、また意味不明な内容になってしまいごめんなさいね。彼はかなり回復してきまして、風邪そのものよりも栄養不足だったようです。
この時代に栄養不足？？？ 忙しさでまともに食事を摂っていなかったようです。そういう人に私の体調を気遣われてもちょっとムカつきます (^^;)
身体という器を大切にしてこそ、色んな可能性も拡がっていくのにね。。。
そんな訳でした。 では、私も器を丈夫にする為にそろそろ休みますね。
おやすみなさい。
“杏”を見ると思い出す詩があります。
『杏』 伊藤海彦 作
この大地の傷みから噴きあげて
杏の花は そよぎ切なく到りつき
どのようないざないの風に招かれ
たえがたい香りをかくも高くはむすび得たか
あこがれていた瑠璃色の果へ
なおもその身を反らせると
葩は世界のまえにただひとり透き
その背後の美しいはるけさをわれらに告げる
そしてふと 花は堕ちる
反りつめた光のたまゆらを
いく重にもつつみもった影のなかから
信じられたひとつのしるしたちのぼるとき
この大地の傷みから噴きあげて
杏の花は そよぎ切なく到りつき
どのようないざないの風に招かれ
たえがたい香りをかくも高くはむすび得たか
あこがれていた瑠璃色の果へ
なおもその身を反らせると
葩は世界のまえにただひとり透き
その背後の美しいはるけさをわれらに告げる
そしてふと 花は堕ちる
反りつめた光のたまゆらを
いく重にもつつみもった影のなかから
信じられたひとつのしるしたちのぼるとき
杏の花はとても香りがいいんですよね。 今年は暖冬だったせいか例年よりも少し早く花が咲き始めました。これが６月くらいには実が付き、その実も香りが良いんですよね。
この季節を彩る花の中では淡い色の花ではありますが、桜の花弁よりも温かみのある花色のなかに華やぎと感傷を併せ持っています。きっとそんなふわっとした姿から、この杏の花言葉である“乙女の恥じらい”になったのかなと思わせてくれます。
今、風邪やインフルエンザが蔓延していますよね。
彼がぶっ倒れました。。。いつかそうなるんじゃないかと思っていたのですが、先週、肺炎を起こす寸前で病院に運ばれ、何を考えているのか日曜日に髪を切りに行き、またぶり返したのです。
男性にとっての仕事への取り組み方、そこに付随する重責、ある程度は理解しているつもりです。
「僕がやらなきゃ誰がやる！」と、ねじり鉢巻は絞めないまでもお休みの日以外の殆どを職場で過ごし、終電で帰れた日などは「今日は早いなぁ」などと思い、休日も仕事に出かけて、いったいいつ休むの？ と見ていてヒヤヒヤする日々が彼と知り合ってずっと続いていました。
コメント欄に、「如月さんにとって最優先は彼じゃないのですね。」という質問がありましたが、はい、彼じゃありません。（きっぱり！）
最優先ってね、きっと日々違うと思うのです。その日、その日の最優先がありますよね？
そういった物理的な事で質問されたのではないにしても、頭の中の大半を彼が占めているということも無いような気がします。
最優先すべきはやはり器。ここで心の器とかそんな綺麗事を言うつもりは毛頭なくて、要はその人の器。仕事に取り組むべき器にしても、プライベートで家庭に取り組むべく器であったり、要は器＝身体だと思っています。
長年生きていれば思いも寄らぬ病が襲ってくることもありますが、でも、そうじゃない所謂健康な人にとっては、その健康体を大事に大事にして欲しいといつも願っています。それは彼だけではなく、私の周りに居てくれる人、みんなに対してそう思っています。
そうは言っても、私も彼の事ばかり考えていた時期もありました。考えれば考えるほどきつくなる時期もあって、考えが一点集中してしまうと生命エネルギーが低下していくのをすごく実感しました。その生命エネルギーが低下すると、体調だけでなく、バランスがとても悪くなるんですよね。
大体、一点集中して考えている時期っていうのは、自分の中で「ここがこうなってくれたらきっと楽になるのに。」とか、「もっと他の事もうまくいくだろうに。」と全ての中心がそこになってしまい中々抜け出せなくなりどんどん自分自身を窮屈にしてしまう、、、そう感じました。
自分の力で他人を動かすなんてできることではないですよね。できないなら、そこで足掻くよりも自分自身がそこに期待しなければ少し楽になれるのかなと、そんな事を考えている時に、やっぱり一番大切なのは自分自身の身体なんだに行き着くんですよね。
あぁ、、また意味不明な内容になってしまいごめんなさいね。彼はかなり回復してきまして、風邪そのものよりも栄養不足だったようです。
この時代に栄養不足？？？ 忙しさでまともに食事を摂っていなかったようです。そういう人に私の体調を気遣われてもちょっとムカつきます (^^;)
身体という器を大切にしてこそ、色んな可能性も拡がっていくのにね。。。
そんな訳でした。 では、私も器を丈夫にする為にそろそろ休みますね。
おやすみなさい。
